Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Senin, 15 Oktober 2012

Cara Memilih Ikan Yang Segar Dan Sehat Untuk Dikonsumsi

,
Ikan merupakan menu Faforit yang sangat dianjurkan untuk di konsumsi, Baik ikan yang berasal dari laut atau ikan air Tawar. Ikan memiliki kandungan Gizi yang sangat bermanfaat seperti :
a. Omega 3 yang bermanfaat untuk perkembangan Otak dan Janin pada Ibu hamil.
b. Mempunyai serat protein yang mudah di Cerna.
c. Mengandung Vitamin A, D, B6, B12
d. Zat besi, Yodium, Seng dan Flour

Dan yang membuat ikan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi !!!
Karena Kandungan kolesterol Pada ikan tidak jenuh, sehingga tidak membahayakan kesehatan, Teruma orang yang berusia lanjut.
Tapi untuk membeli ikan, kita harus pandai pandai memilihnya,  supaya mendapatkan ikan yang segar dan sehat. Berikut adalah ciri ciri ikan yang Segar dan Sehat :

1. Warna kulit pada ikan Terang dan Cerah.

2. Mata ikan segar akan terlihat Bening, Menonjol dan cembung. sedangkan mata ikan yang tidak segar akan kelihatan Redup, Kelabu, dan mata akan terbenam karena tertutup Lendir.

3. Sisik ikan segar masih kuat dan melekat kuat pada tubuh, serta sisik masih utuh tidak banyak yang terlepas.

4. Warna insang pada ikan segar adalah Merah/merah Tua, Sedangkan ikan busuk warna insangnya Pucat, Gelap serta tertutup lendir.

5. Sirip Ikan Masih Kuat.

6. Kulit dan Daging tidak mudah robek, terutama bagian Perut.

7. Daging ikan bila ditekan terasa keras.

Memilih ikan yang benar benar Segar sangatlah penting !! sebab, meskipun Daging ikan itu sangat bagus untuk dikonsumsi. Kalau kita tidak bisa memilih atau membedakan ikan yang segar atau busuk, maka dampaknya malah tidak akan baik untuk dikonsumsi (membahayakan kesehatan) jika kita mendapatkan ikan busuk.

Sekian informasi yang bisa saya sampaikan, Semoga bermanfaat.
Terima Kasih.

1 comments:

  • 14 Januari 2016 08.48
    Rooly Utomo says:

    BANTU PROSES KARTU KREDIT BANK BNI SYARIAH
    BNI Syariah Hasanah Card Classic credit card
    BNI Syariah Hasanah Card Classic
    Mencari kartu kredit yang menggunakan prinsip syariah? BNI Syariah Hasanah Card Classic jawabannya yang menggunakan Akad Kafalah, Qardh, dan Ijarah.
    INFO pin 582F4A2E TLP/SMS/WA DI 085600125176/FB CHAIRUL ICHSAN BUANA atau di duniabuana@rocketmail.com. alamat email di rooly88@gmail.com, melayani nasabah di seluruh nusantara
    BP CHAIRUL SARTO UTOMO untuk
    KANTOR BASECAMP DIVISI MARKETING DI
    JL PANDA BARAT V NO 7
    Berikut Alamat dan Nomor Telepon Bank BNI Syariah Kantor Cabang Semarang.
    Alamat: Jl Ahmad Yani No. 152, Semarang 50242.
    Nomor Telepon: (024) 831 3247 831 5027
    Nomor Faks: (024) 831 3217
    karyawan lampirkan syarat fc ktp slip gaji min 3 juta npwp wajib, wiraswasta lampirkan fc ktp,npwp,siup dan tdp untuk wiraswasta wajib ada no fixline ( telp kabel ) di tempat usahanya
    proses berkas dikirim via emai/wa/line/bbm dan 100% aman bisa hub no bni syariah ahmad yani untuk menanyakan nama saya ,atau
    BNI Syariah Call Center 500046 atau 68888 melalui ponsel.
    proses kurang lebih 14 hari kerja, TERIMA KASIH

Posting Komentar

 

Problem And Solution In The World Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates